Головные боли напряжения.

Автор: Лебедева Е.Р., доктор медицинских наук, руководитель Центра лечения головных болей “Европа-Азия”

Это самый распространенный вид головных болей. Эти головные боли характеризуются появлением сжимающих  болей в области висков, затылка, темени. Как правило, они двусторонние, однако некоторые пациенты ощущают, что головные боли сильнее на одной стороне, справа или слева. Интенсивность этих болей обычно умеренная, лишь некоторые пациенты могут испытывать сильные боли. Эти головные боли, в отличие от мигрени,  не усиливаются при физической нагрузке, а у многих людей даже уменьшаются при физической активности, ходьбе.

Многие пациенты описывают эти боли как “ощущение шлема или каски на голове”, “ощущение стягивания или напряжения” мышц в области задней поверхности шеи с распространением на затылок и затем на всю голову. Пациенты отмечают, что головные боли возникают или усиливаются к вечеру, после переутомления или работы за компьютером, после длительных перелетов или переездов, когда они вынуждены находиться в однообразной позе, а также после стрессов.  Некоторые пациенты отмечают появление или усиление этих болей при повышении артериального давления. При возникновении этих болей нет тошноты или рвоты, некоторые пациенты отмечают, что их иногда раздражает свет или громкие звуки.

Продолжительность этих головных болей может варьировать от 30 минут до 7 дней. У большинства пациентов они продолжаются до 4-х часов. Однако у некоторых больных они становятся хроническими и возникают  15 и более раз в месяц или 180 и более дней в году.

Одним из факторов, повышающих риск развития хронических головных болей является злоупотребление анальгетиками. Если человек использует 8-10 таблеток анальгетиков в месяц – риск развития хронических головных болей напряжения повышается. Особенно опасны в этом отношении анальгетики, содержащие кодеин  и  комбинированные анальгетики.

Кроме того, факторами, способствующими развитию хронических головных болей напряжения являются: возраст старше 40 лет, курение, нарушения сна, бессонница, частые конфликты, стрессы, невозможность расслабиться после работы,  гиподинамия, плохое здоровье, а также пониженное настроение или депрессия и тревога.

Кроме того, лица, не имеющие мужа или жены более подвержены развитию хронических головных болей напряжения, а также те люди, которые имеют ближайших родственников с головными болями напряжения.

Очень важно пациентам, страдающим головными болями, своевременно обратиться  к неврологу в центр лечения головных болей, поскольку своевременное начало лечения способствует полному исчезновению головных болей и профилактике развития хронических болей.  При этом используются не анальгетики, а  препараты, воздействующие на механизм развития головных болей. Врач учитывает также сопутствующие заболевания, наличие нарушений сна, тревоги, депрессии, что позволяет не только полностью избавить пациента от головных болей, но и лечить эти нарушения. Большое значение в правильной постановке диагноза имеет подробный расспрос пациента и правильно собранные данные о развитии головных болей.

Нередко пациенты лечатся долгие годы с диагнозом Шейный остеохондроз, однако лечение им не помогает. Это связано с тем, что, хотя остеохондроз и способствует напряжению мышц шейного отдела позвоночника, большое значение имеют также такие факторы как стресс, тревога, депрессия и переутомление. При этом обязательно необходима их коррекция, а также понимание врачом механизмов развития головных болей.

Неврологи “Центра лечения головных болей Европа-Азия” владеют самой современной информацией в области диагностики и лечения головных болей и помогут Вам избавиться от недуга.